Leben ist schön UND kann manchmal sehr herausfordernd sein. Die klare Ausrichtung der Logotherapie ist - diese Herausforderungen weisen uns auf unser Potential hin und fordern uns tatsächlich auf, im Inneren zu wachsen.
Was genau das Wachstumspotential das Wachstumsziel in einer Situation ist, gilt es zunächst herauszufinden! Sich mit seinem Leben und seiner Persönlichkeit auseinanderzusetzen zu wollen ist der erste Schritt und wird entscheidend zu einer Verbesserung von Lebensqualität beitragen.
Die verschiedenen Zugänge durch systemische Beratung, Auseinandersetzung mit dem eigenen Mindset durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge, und auch die innere Bildarbeit bzw. die Arbeit mit verschiedenen Persönlichkeitsteilen, sind eine wertvolle Unterstützung beim Aufbau von mehr Klarheit, neuen Handlungsoptionen, innerer Stabilität und Selbstwertgefühl!
Mein Angebot beinhaltet gesundheitspsychologische Beratung zu folgenden Themen:
Erlernen und Förderung emotionaler Kompetenz und Beziehungsfähigkeit
Lösen innerer und äußerer Konflikte
Abnabelung aus abhängigen Beziehungen
Entwicklung von Selbstsicherheit, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstheit
Kommunikationsschule und Persönlichkeitsentwicklung
Stressregulation - und Entspannungstraining
Melden Sie sich gerne für ein kostenfreies Kennenlerngespräch bei mir!